【三伏公益】千呼萬喚，老艾堂三伏灸攻略來啦！
老艾堂溫馨提醒：把握三伏灸，幸福更長久喲~
近期三伏灸話題占據熱搜榜單，關于是否三伏灸引發廣泛討論，今日老艾堂就大家關注的問題，整理出答案，一起來看看吧！文末彩蛋福利等你解鎖~
什 么 是 三 伏 灸？
三伏灸是在三伏天借助天氣特點進行天灸，是中YI實踐、針灸與中yao外敷相結合的一種方法。狹義來說是依據中醫學的“冬bing夏治”、“春夏養陽”、“伏天保健”等理論，以經絡腧穴及時間調理學為基礎，利用三伏天時節陽氣充沛的特點，結合艾灸來徹底祛除體內寒濕類問題的一種調理方法；廣義的講在一年中三伏最炎熱季節進行的艾灸調理統稱三伏灸。
老艾堂三伏專研灸項43°丹方排濕灸
老艾堂老艾堂三伏專研灸項——43°丹方排濕灸借助天時陽氣大盛，趁著人體腠理開泄，使用艾灸貼敷局部熱刺激。既有利于艾灸的快速滲透又可祛濕驅寒達到事半功倍的效果。
43°丹方排濕灸有效逐四寒排六濕，進而達到激發肌體陽氣，溫陽散寒，調氣行血，調節臟腑，提升免疫力。（四寒：肺寒、胃寒、婦科寒、關節寒 六濕：皮膚濕、肌肉濕、脾胃濕、肩頸濕、腰部濕、盆腔濕）
43°丹方排濕灸搭配龍虎灸、八項混元灸、三伏貼、清肺排毒灸、臍灸、伊元灸……構成43°丹方排濕灸+N的組合，針對冬天易發、冬天加重情況有奇效，還可調理呼吸不暢、消化不良、運動缺乏、婦科生命家園冷如冰窖、亞健康人群。
老艾堂三伏灸適應人群
【5大易寒人群】
空調族：經常吹空調；
弄潮人：常處陰涼潮濕處工作、居住；
西瓜控：長期飲冷飲、吃水果、喝牛奶人群；
吊水幫：遇風噴嚏，見冷鼻塞，掛號吊水人群；
懶動派：不愛運動、長期坐辦公室、出門開車一族；
【8大寒狀人群】
易發熱、易頭痛；
經常渾身疼；
夏日不愛出汗；
常年鼻塞；
咳咳咳不停；
大便塘稀廁所常客；
怕吹空調；
不能吃涼食/喝冷飲/只能喝熱飲人群；
【8大濕邪人群】
冬天易皮膚紅癢，出小疙瘩、起泡人群；
冬天易皮膚干燥，脫屑，瘙癢人群；
渾身肌肉沉、困、重、懶，不想動，不想說話，精神差；
關節酸、沉、腫，遇冷寒加重；
體內寒濕過盛，倦食胃口差、腹脹腹悶，大便粘膩；
生命家園冷如冰窖，寶寶宮殿急需呵護。下腹墜脹姨媽量多，壓迫感強尿意頻發；
肥胖人群；
白天睡不醒？晚上睡不著！困乏疲憊搖搖欲墜，睡不醒人群。
三 伏 灸 注 意 事 項
三伏灸療法對時間有一定要求,根據中醫理論每伏第一天是開穴的日子,此時艾灸效果最佳；
艾灸對象:2歲以上兒童及成年人；
禁忌: 孕婦、2歲以下兒童、身體局部有破損者不宜敷灸;身體極度虛弱期不宜敷灸；
艾灸期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮，避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待，當天不能洗澡；
時刻謹記搭配膏方、湯方、貼方、足方效果更佳；
上焦有火背部刮痧+足部泡腳；
失眠、疲勞配合艾草足部泡腳。
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